オクラ
【選ぶ】
色が濃く、表面が産毛でびっしり覆われているものを選びます。角の形がはっきりしていて、小振りなサイズが美味しいです。
逆に、大振りのものや角が茶色になっているものは、育ち過ぎているので味が落ちます。

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