オクラとろろ
[作り方]
[1]出し汁を煮立て、塩と醤油で味付けし、冷蔵庫で冷やしておく。
[2]オクラは下茹でして水に取り、色の劣化を防いでからみじん切りにする。
[3]山芋をすりおろした中に、2のオクラを加えて混ぜる。
[4]出し汁がよく冷えたら、3に少しづつ加えてとろろをのばしていく。(とろろの伸ばし加減は好みで調節)
[5]器に1人分づつオクラとろろを盛り、中央に鶉の卵と、梅干しの皮を置き、刻み乗りを散らしてできあがり。

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